당뇨 수치 초기증상 합병증 종류 당뇨에 좋은 음식 Best5

당뇨 수치 초기증상 합병증 종류 당뇨에 좋은 음식 Best5

당뇨병에 대해 궁금하신 점에 대해 알려드릴게요.

 

1. 당뇨 수치

정상 혈당 수치:

공복 혈당: 70~99 mg/dL

식후 2시간 혈당: 140 mg/dL 미만

 

당뇨 전단계:

공복 혈당: 100~125 mg/dL

식후 2시간 혈당: 140~199 mg/dL

 

당뇨병:

공복 혈당: 126 mg/dL 이상

식후 2시간 혈당: 200 mg/dL 이상

 

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2. 당뇨 초기 증상

당뇨병은 초기에 증상이 미미할 수 있지만, 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다:

 

과도한 갈증: 혈당이 높아지면 몸에서 수분을 더 많이 필요로 하게 됩니다.

 

잦은 소변: 특히 밤에 자주 화장실을 가게 될 수 있습니다.

 

피로감: 혈당 조절이 잘 되지 않으면 에너지가 부족해 피로감을 느낄 수 있습니다.

 

갑작스러운 체중 감소: 인슐린이 제대로 작용하지 않아 몸이 에너지를 제대로 얻지 못하면 체중이 줄어들 수 있습니다.

 

시야 흐림: 높은 혈당은 눈의 렌즈에 영향을 주어 시야가 흐려질 수 있습니다.

 

상처가 잘 낫지 않음: 당뇨가 있으면 상처 치유 속도가 느려집니다.

 

 

3. 당뇨 합병증 종류

당뇨병을 관리하지 않으면 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 주요 합병증은 다음과 같습니다:

 

급성 합병증

저혈당증: 혈당이 너무 낮아지는 상황으로, 어지럼증, 혼란, 발작을 일으킬 수 있습니다.

 

당뇨병성 케톤산증: 인슐린 부족으로 체내에서 케톤이 쌓여 발생하는 위험한 상태로, 긴급한 치료가 필요합니다.

 

만성 합병증

신경 손상(당뇨병성 신경병증): 손과 발의 감각이 둔해지거나 통증을 느낄 수 있습니다.

 

망막병증: 혈당 조절이 안 될 경우 눈의 망막에 문제가 생겨 시력 손상을 초래할 수 있습니다.

 

신장질환(당뇨병성 신장병증): 혈당이 높으면 신장이 손상되어 신장 기능이 저하될 수 있습니다.

 

심혈관계 질환: 당뇨병은 심장병, 뇌졸중 등 심혈관계 질환의 위험을 증가시킵니다.

 

당뇨병성 족부병변: 발에 상처가 생기면 감염이 잘 되고, 심각할 경우 절단이 필요할 수 있습니다.

 

 

당뇨는 예방과 관리가 중요하기 때문에, 정기적인 검진과 적절한 생활습관이 필요합니다. 추가로 궁금한 사항이 있으면 언제든지 질문해 주세요~

 

 

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