건강176 한국인 기대수명 평균키 영양소 섭취기준 이상한 한국인 특징들 한국인 기대수명 평균키 영양소 섭취기준 이상한 한국인 특징들1. 한국인의 기대수명2024년 기준 한국인의 기대수명은 약 83세로, 성별에 따라 차이가 있습니다. 남성의 기대수명은 약 80세, 여성은 약 86세로, 여성이 남성보다 약 6년 더 긴 수명을 기대할 수 있습니다. 한국의 기대수명은 OECD 국가들 중에서도 상위권에 속하며, 의료 시스템의 발달, 생활환경 개선, 건강한 식습관 등이 기대수명 증가에 기여하고 있습니다. 특히 고령화 사회로 접어들면서 기대수명은 계속해서 증가할 전망입니다. [클릭 > 이상한 한국인 특징들] 2. 한국인의 평균 키한국인의 평균 키는 성별과 연령에 따라 다르며, 최근 조사에 따르면 남성과 여성 모두에서 평균 키가 꾸준히 증가하고 있습니다. 2023년 기준으로 한국 남성의.. 2024. 10. 3. 당뇨 합병증 종류 수치 초기증상 당뇨에 좋은 음식 Best5 당뇨 합병증 종류 수치 초기증상 당뇨에 좋은 음식 Best5당뇨병에 대해 궁금하신 점에 대해 알려드릴게요.1. 당뇨 합병증 종류당뇨병을 관리하지 않으면 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 주요 합병증은 다음과 같습니다: 급성 합병증저혈당증: 혈당이 너무 낮아지는 상황으로, 어지럼증, 혼란, 발작을 일으킬 수 있습니다. 당뇨병성 케톤산증: 인슐린 부족으로 체내에서 케톤이 쌓여 발생하는 위험한 상태로, 긴급한 치료가 필요합니다. 만성 합병증신경 손상(당뇨병성 신경병증): 손과 발의 감각이 둔해지거나 통증을 느낄 수 있습니다. 망막병증: 혈당 조절이 안 될 경우 눈의 망막에 문제가 생겨 시력 손상을 초래할 수 있습니다. 신장질환(당뇨병성 신장병증): 혈당이 높으면 신장이 손상되어 신장 기능이 저하될 수 있습.. 2024. 9. 27. 당뇨 초기증상 수치 합병증 종류 당뇨에 좋은 음식 Best5 당뇨 초기증상 수치 합병증 종류 당뇨에 좋은 음식 Best5당뇨병에 대해 궁금하신 점에 대해 알려드릴게요.1. 당뇨 초기 증상당뇨병은 초기에 증상이 미미할 수 있지만, 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다: 과도한 갈증: 혈당이 높아지면 몸에서 수분을 더 많이 필요로 하게 됩니다. 잦은 소변: 특히 밤에 자주 화장실을 가게 될 수 있습니다. 피로감: 혈당 조절이 잘 되지 않으면 에너지가 부족해 피로감을 느낄 수 있습니다. 갑작스러운 체중 감소: 인슐린이 제대로 작용하지 않아 몸이 에너지를 제대로 얻지 못하면 체중이 줄어들 수 있습니다. 시야 흐림: 높은 혈당은 눈의 렌즈에 영향을 주어 시야가 흐려질 수 있습니다. 상처가 잘 낫지 않음: 당뇨가 있으면 상처 치유 속도가 느려집니다. [클릭 > 당뇨에 좋.. 2024. 9. 27. 당뇨 수치 초기증상 합병증 종류 당뇨에 좋은 음식 Best5 당뇨 수치 초기증상 합병증 종류 당뇨에 좋은 음식 Best5당뇨병에 대해 궁금하신 점에 대해 알려드릴게요. 1. 당뇨 수치정상 혈당 수치:공복 혈당: 70~99 mg/dL식후 2시간 혈당: 140 mg/dL 미만 당뇨 전단계:공복 혈당: 100~125 mg/dL식후 2시간 혈당: 140~199 mg/dL 당뇨병:공복 혈당: 126 mg/dL 이상식후 2시간 혈당: 200 mg/dL 이상 [클릭 > 당뇨에 좋은 음식 Best5] 2. 당뇨 초기 증상당뇨병은 초기에 증상이 미미할 수 있지만, 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다: 과도한 갈증: 혈당이 높아지면 몸에서 수분을 더 많이 필요로 하게 됩니다. 잦은 소변: 특히 밤에 자주 화장실을 가게 될 수 있습니다. 피로감: 혈당 조절이 잘 되지 않으면 .. 2024. 9. 27. 이전 1 ··· 25 26 27 28 29 30 31 ··· 44 다음
